Monat: April 2017

Die nächste Woche widmen wir uns den verschiedenen Esstypen, die im Buch „Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip“ thematisiert werden.

Viel Spaß beim lesen!

 

Sie sind einzigartig. Trotzdem werden Sie sich in einem der Esstypen wiederfinden. Warum das wichtig ist? Weil Sie so eine Ahnung davon bekommen, was Sie verbessern könnten.

DER ESSPRATIKER
Er hält den Ball flach. Hauptsache lecker, einfach zu bekommen und billig. Geschmack, niedriger Preis, Haltbarkeit und Aussehen – darum dreht sich alles. Seine Leibspeise: Burger mit Pommes.

 

DER FEINSCHMECKER
Er ist das Pendant zum Esspraktiker. Erlesenes genießen und nicht irgendwas, sondern Qualität. Der Feinschmecker nimmt sich Zeit auszusuchen, zu genießen. Der Preis spielt dabei eine geringe Rolle. Welcher Esstyp sind Sie? weiterlesen

Hier ein leckeres Rezept für´s heutige Abendessen:

Pfeffersteak mit Steckrüben-Sellerie-Püree

Guten Appetit!

 

Das perfekte Abendessen weiterlesen

Endlich ist sie da, die Spargelsaison.

Wer dieses Jahr noch nicht in den Genuss gekommen ist, dem empfehlen wir den Saisonstart mit:

Rührei mit grünem Spargel

Endlich Spargelzeit! weiterlesen

 

Wenn wieder mal das launische Aprilwetter zuschlägt, wir gerade aus dem Urlaub kommen und keine Möglichkeit besteht den kalten Temperaturen und dem Schnee zu entkommen, hilft für heute Abend nur eins:

Chili con Carne mit Joghurt -Topping  Ab in den Süden, zumindest auf dem Teller weiterlesen

Zürich, den 18.04.17: Herrn Dr. André Reitz wurde durch Asmus Grebbin, Geschäftsführer von PRIMO MEDICO, das Siegel des Jahres 2017 überreicht. Dadurch ist Dr. Reitz offizielles Mitglied des Netzwerkes mit bislang über siebzig medizinischen Spezialisten unterschiedlicher Fachbereiche aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.

PD Dr. med. André Reitz ist Facharzt für Urologie und Spezialist für Neurourologie. Seit der Gründung im Jahre 2010 leitet er das KontinenzZentrum Hirslanden in Zürich.

PD Dr. med. André Reitz – Mitgliedschaft im PRIMO MEDICO Netzwerk bestätigt weiterlesen

 

Wer dieses Jahr nicht auf das übliche Osterlamm verzichten möchte, es dennoch gerne abwechslungsreich hat, dem empfehlen wir für diesen Sonntag das scharfe Indisches Lammcurry

Schöne Ostern und guten Appetit!

Dr. Matthias Riedl rät:

Indisches (Oster-)Lammcurry weiterlesen

Frankfurt, den 06.04.17: Herrn Professor Stefan Zielen wurde durch Asmus Grebbin, Geschäftsführer von PRIMO MEDICO, das Siegel des Jahres 2017 überreicht. Dadurch ist Professor Zielen offizielles Mitglied des Netzwerkes mit bislang über siebzig medizinischen Spezialisten unterschiedlicher Fachbereiche aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prof. Dr. med. Stefan Zielen ist Spezialist für respiratorische und allergische Erkrankungen und Leiter des Schwerpunktes Allergologie, Pneumologie und Mukoviszidose der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin des Universitätsklinikums Frankfurt.

Prof. Dr. med. Stefan Zielen – Mitgliedschaft im PRIMO MEDICO Netzwerk bestätigt weiterlesen

Frankfurt, den 06.04.17: Herrn Professor Thomas J. Vogl wurde durch Asmus Grebbin, Geschäftsführer von PRIMO MEDICO, das Siegel des Jahres 2017 überreicht. Dadurch ist Professor Vogl offizielles Mitglied des Netzwerkes mit bislang über siebzig medizinischen Spezialisten unterschiedlicher Fachbereiche aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Univ.-Prof. Dr. med. Thomas J. Vogl ist Spezialist für Radiologie und Leiter des Instituts für Diagnostische und Interventionelle Radiologie des Universitäts-klinikums Frankfurt.

Univ.-Prof. Dr. med. Thomas J. Vogl – Mitgliedschaft im PRIMO MEDICO Netzwerk bestätigt weiterlesen

 

Wer sich gefragt hat was es mit dem 20:80 Prinzip auf sich hat, dem gewähren wir heute einen kurzen Einblick in das Buch „Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip“.

Viel Spaß beim Lesen!

 

Endlich auf Erfolgskurs mit einer ganz einfachen Diät!

Sie müssen nur 20 Prozent Ihres Essverhaltens ändern − 80 Prozent
liebe Gewohnheiten dürfen bleiben. Mit individuell passenden
Maßnahmen erreichen Sie Schritt für Schritt Ihr Wunschgewicht.
Das Tolle daran: Sie werden es auch halten! Und so geht’s: Das 20:80 Prinzip weiterlesen

München, den 05.04.17: Herrn Dr. Daniel Lonic und Herrn Dr. Denys J. Loeffelbein wurden durch Axel Müller, Geschäftsführer von PRIMO MEDICO, das Siegel des Jahres 2017 überreicht. Dadurch sind Dr. Loeffelbein und Dr. Lonic offizielle Mitglieder des Netzwerkes mit bislang über siebzig medizinischen Spezialisten unterschiedlicher Fachbereiche aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Dr. med. Daniel Lonic und PD Dr. med. Dr. med. dent. Denys J. Loeffelbein – neue Mitglieder im PRIMO MEDICO Netzwerk weiterlesen